Dalam era modern ini yang penuh dengan tekanan dan tuntutan, menjaga kesehatan mental menjadi hal yang sangat penting. Banyak metode telah ditawarkan untuk membantu individu mencapai keseimbangan mental, salah satunya adalah hipnoterapi. Hipnoterapi merupakan terapi yang memanfaatkan kekuatan alam bawah sadar untuk membantu perubahan perilaku dan p